regolazione

Da un po ditempo il pedale della frizione della mia IX20 CRDI stacca sempre più a fondo che dire non so se è solo una regolazione o c'è un problema alla frezione(strano). Qualcuno ha già avuto esperienze simili? come ha risolto?

Ciao a tutti Non capisco perché l'inclinazione dei fari anteriori si abbassa da sola (rotella laterale vicino al tasto luminosità cruscotto)... C'è un modo per evitare che ogni volta le debba alzare come fanno più comodo a me? grazie mille